Le cancer du colon est la seconde cause de mortalité par cancer et atteint chaque année, en France, environ 40 000 personnes. Diminuer le risque de ce cancer est possible en s’alimentant différemment et en recherchant, régulièrement, des petites tumeurs bénignes du colon pouvant se transformer en cancer.

Diminuer le risque de développer un cancer du colon :

Une alimentation riche en légumes, limitée en sucre et en graisses animales diminue le risque de cancer. L’activité physique, les fruits crus, les légumes verts, les fibres alimentaires et le poisson ont un rôle protecteur. En revanche, l’alcool et le tabac augmentent le risque de cancer colorectal.

Pour prévenir le cancer colorectal, il est ainsi fortement conseillé de :