La spiruline, une algue de santé

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Aliment de santé par excellence, la spiruline possède une composition extrêmement riche qui en fait un complément alimentaire de premier choix.

La spiruline est une micro-algue cultivée notamment en Afrique depuis plus de 20ans. L’objectif de ces fermes locales est la lutte contre la malnutrition.

Aujourd’hui, elle est utilisée comme compléments alimentaire naturel bénéfique pour la santé qui intéresse de plus en plus les populations des pays développés.

La spiruline est vendue dans les pharmacies, les magasins bio, les rayons spécialisés des grands magasins, sur Internet. La spiruline n’est pas un médicament, mais est reconnue comme ayant des effets bénéfiques pour la santé comme :

  • Pour retrouver une alimentation équilibrée : par ses apports en micronutriments.
  • Pour lutter contre l’asthénie / la fatigue par son apport en oligoéléments et vitamines.
  • Pour les régimes : ses taux importants en protéines et en phénylalanine régulent l’appétit.
  • Pour l’amélioration des capacités sportives : fer, vitamine B12, et ß-carotène facilitent la récupération.
  • Pour ses effets sur le vieillissement : grâce aux propriétés antioxydantes du ß-carotène, de la phycocyanine et de la vitamine E.
  • Pour les femmes enceintes.
  • Pour renforcer le système immunitaire.
  • Pour son activité antivirale.

La spiruline a de beaux jours devant-elle, et mérite d’être connue par le plus grand nombre.

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