A travers les huiles essentielles obtenues par extraction grâce à des solvants, par distillation à la vapeur ou bien encore par distillation sèche, l’aromathérapie devient l’alliée incontournable de la médecine non conventionnelle et de la cosmétologie. Les huiles essentielles sont aujourd’hui très en vogue. A l’heure où tout ce doit d’être bon et bio, l’huile essentielle se présente comme une aide pour se sentir mieux et plus en accord avec son corps.

Comment utiliser les huiles essentielles ?

Il existe plusieurs façon d’utiliser des huiles essentielles : pour le bain, le massage, par ingestion, par diffusion ou par inhalation. L’usage des huiles essentielles dépend de l’ effet qu’on désire obtenir .

Par exemple :

• pour permettre à votre bain de devenir un pur moment de détente et de relaxation, vous pouvez y verser quelques gouttes d’huiles essentielles;
• pour le massage, les huiles essentielles, additionnées à de l’huile végétale, sont à verser sur la ou les parties à masser.

Ces huiles n’apportent que bien-être et apaisement. Il est à noter que l’huile végétale sert de support pour faciliter la pénétration des huiles essentielles dans la peau. Elle limite également les risques d’allergie.

L’ingestion est, entre autres, une manière d’utiliser less huiles essentielles à condition que leur notice vous l’autorise ! Une autre manière d’utiliser ces huiles : la diffusion. Pour mettre un peu d’ambiance parfumée chez-vous, vous pouvez répartir par l’intermédiaire d’un diffuseur d’huiles essentielles ou d’un vaporisateur de parfum, quelques gouttes d’huiles essentielles dans toutes les pièces.

Quelque soit l’utilisation que vous ferez de l’huile essentielle sachez qu’il s’agit d’une huile forte (un concentré de l’essence même des plantes) et qu’elle doit être utilisée en respectant les dosages recommandés.

Les vertus bénéfiques des huiles essentielles

De nos jours, les bienfaits des huiles essentielles ne sont plus à démontrer. Utilisées dans tous les domaines de soins, cosmétiques ou en traitements médicamenteux, elles sont reconnues pour leurs vertus thérapeutiques exceptionnelles : relaxants, amincissants, apaisants… Les bienfaits des huiles essentielles varient selon les plantes d’origine de l’extraction. Si vous cherchez une huile essentielle aux propriétés digestives, optez pour l’huile essentielle d’angélique archangélique. Cette huile favorise les fonctions digestives et régulent les dérèglements alimentaires. Vous pouvez également l’utiliser de manière externe pour traiter les rougeurs et autres affections cutanées chroniques. Par ailleurs, si vous cherchez une huile essentielle aux propriétés astringentes et tonifiantes, l’huile essentielle de bois de rose est faite pour vous, en usage externe exclusivement. Cette huile tient une place importante dans les préparations cosmétiques naturelles de par sa composition légèrement parfumée et son effet raffermissant.

L’autre jour en surfant sur Internet j’ai trouvé plusieurs boutiques qui proposaient des huiles essentielles, une à plus particulièrement attiré mon attention, il s’agit de l’ herboristerie Ormenis à Paris . Elle a certainement retenue mon attention car étant de Paris et cette herboristerie également je me suis dit qu’elle était plus crédible que les autres (ce n’est qu’un avis purement subjectif je vous l’accorde), en plus le design est assez sympa donc j’y retournerai certainement le jour où je passerais à mon tour le pas !