Docendi est un centre de formation qui propose diverses formations visant à renforcer les compétences des salariés.

Docendi est centre de formation qui dispense plusieurs formations qui sont très bénéfiques pour les employeurs. Les thèmes des formations sont basés sur l’amélioration des compétences des employés. Pour ce faire, le centre de formation a adopté un système pédagogique rapide, dynamique et efficace. Cette innovation se base sur une formation d’une grande qualité en un temps restreint, et surtout à prix très compétitif. Vous pourrez ainsi opter pour une formation gestion des conflits par exemple.

Anticipation

Le fondement de la formation repose sur l’anticipation et la régulation du stress. Les participants à la formation gestion du stress seront amenés à déterminer leur stress et ses origines. Ainsi, ils pourront trouver la manière appropriée qui leur permettra d’éviter d’être à nouveau sujet au stress. Les stagiaires seront conduits à contrôler leur stress pour être capable de mieux appréhender diverses situations sur leur lieu de travail. De cette manière, ils pourront être plus productifs au grand bonheur de leurs employeurs.

Pas à pas

Pour arriver à gérer le stress, il faut passer par quelques étapes bien précises. La toute première chose à faire est un diagnostic. Il est très utile de pouvoir faire un constat de son stress. Pour ce faire, le stagiaire devra connaître la provenance de celui ci et faire une évaluation de ses réactions lorsqu’il est sujet au stress. Il est important que les participants puissent analyser leurs comportements quand ils sont sous pression sur leur lieu de travail. A partir de ce diagnostic, les formateurs assisteront les participants à avoir une perception positive de la situation stressante pour qu’ils puissent canaliser et maîtriser leurs réactions.

La gestion du stress a pour finalité l’anticipation et la prévention du stress. De cette manière, la personne sujette au stress pourra, soit éviter d’être stressée, soit optimiser et valoriser la situation stressante. A la fin de la formation, le stagiaire est en mesure de fournir plus de productivité à son employeur.